En cliquant sur ”J’accepte”, vous acceptez l’utilisation des cookies. Vous pourrez toujours les désactiver ultérieurement.

Si vous supprimez ou désactivez nos cookies, vous pourriez rencontrer des interruptions ou des problèmes d’accès au site."

En savoir plus et gérer les cookies
Spadi'o bike

Intensité cardio : 

Renforcement musculaire : 

L'objectif est une amélioration des capacités cardio-repiratoires, en s'appuyant sur un travail du bas mais également du haut du corps tout en musique.

/!\ Attention cette activité se déroule dans le grand bassin.

30 minutes offertes à l'issue du cours à l'espace détente (2 saunas, 1 hammam et 2 jacuzzis)