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Activités Spadio


Spadi'o douce

Cours de gymnastique aquatique à douceur. L'activité se déroule dans le bassin ludique.

Spadi'o fitness

Cours de gymnastique rythmé se déroulant dans le bassin ludique.

Spadi'o body

Cours de gymnastique rythmé se déroulant dans le grand bassin.

Spadi'o bike

Le Spadi'o bike propose de réaliser des exercices comme dans une salle de sport : simulation de côtes, de descentes, danseuse, sprint, ….

Spadi'o circuit multipostes

Combinaison de plusieurs activités réparties sur différents appareils qui travaillent des muscles précis du corps.

Spadi'o palmes

L'objectif est de travailler essentiellement le bas du corps. L'activité se déroule dans le grand bassin.