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nos Activités


Bébés nageurs

Découverte du milieu aquatique.

Spadi'o douce

Cours de gymnastique aquatique à douceur. L'activité se déroule dans le bassin ludique.

Spadi'o fitness

Cours de gymnastique rythmé se déroulant dans le bassin ludique.

Spadi'o body

Cours de gymnastique rythmé se déroulant dans le grand bassin.

Spadi'o training

 le spadio training est une activité complète et variée qui s'inspire de plusieurs disciplines aquatiques. L'activité se déroule dans le bassin ludique.

Spadi'o boxing

Venez vous préparez au meilleur des combats dans l’eau ! L'activité se déroule dans le bassin ludique.

Spadi'o zumba

Le principe : danser dans l'eau, se dépenser tout en s'amusant. L'activité se déroule dans le bassin ludique.

Spadi'o palmes

L'objectif est de travailler essentiellement le bas du corps. L'activité se déroule dans le grand bassin.

Spadi'o bike

Le Spadi'o bike propose de réaliser des exercices comme dans une salle de sport : simulation de côtes, de descentes, danseuse, sprint, ….

Spadi'o swim cross

Combinaison d'exercices variés à haute intensité, dans l'eau et sur l'eau sous forme de parcours d'obstacles. L'activité se déroule dans le grand bassin.

Spadi'o circuit multipostes

Combinaison de plusieurs activités réparties sur différents appareils qui travaillent des muscles précis du corps.