cours spadi'o
La seule personne que vous devez dépasser; est la personne que vous étiez hier!
Bientôt le printemps!!
Pensez à vos réservations!
Liste des activités à la une
Spadi'o douce
Cours de gymnastique aquatique à douceur. L'activité se déroule dans le bassin ludique.
Spadi'o fitness
Cours de gymnastique rythmé se déroulant dans le bassin ludique.
Spadi'o training
le spadio training est une activité complète et variée qui s'inspire de plusieurs disciplines aquatiques. L'activité se déroule dans le bassin ludique.
Spadi'o boxing
Venez vous préparez au meilleur des combats dans l’eau ! L'activité se déroule dans le bassin ludique.
Spadi'o bike
Le Spadi'o bike propose de réaliser des exercices comme dans une salle de sport : simulation de côtes, de descentes, danseuse, sprint, ….
Spadi'o cross
Combinaison d'exercices variés à haute intensité, dans l'eau et sur l'eau sous forme de parcours d'obstacles. L'activité se déroule dans le grand bassin.
Spadi'o circuit multipostes
Combinaison de plusieurs activités réparties sur différents appareils qui travaillent des muscles précis du corps.
Spadi'o training bike
Le Spadi'o Training Bike est une activité complète et variée qui s'inspire de plusieurs disciplines aquatiques.